• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJIMMY CHOO Platform Pump Suede Leather KILDA Nude Tan oro Peep Toe Heel 38.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Karen Millen Sandali & corrispondenza CORALLO Pochette Taglia 5 (38) RRP Nuovo di Zecca, Giorgio Armani Scarpe Verniciata Nero Tacco Alto Piattaforma Peeptoe Taglia 39.5, Irregular Choice Kanjanka donna Synthetic rosso Closed Toe Heels Dimensione, Gabor fiocco in Vernice Nera Décolleté, EU 38.5, prezzo consigliato .00, BNWB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJust Fab Donna Dimensione 6 nero High Heel Stiletto Lock and Key Ankle Strap NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Katy PERRY-Da Donna Tacco Alto Suzanne Blu Pump Scarpe Tacco Nuovo ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Giuseppe Zanotti Design blu & nero Graphic Patent Peep Toe Heels Dimensione 10 B, Fashion donna Pumps Low Slim Heels Bow Slip On Pointed Toe Faux Suede scarpe US9, Gianvito Rossi crisscross ankle strap sandals Dimensione 37.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Gianvito Rossi pumps suede dark Marrone,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Frye Donna Flynn Short Inside Zip avvio - Burgundy - Dimensione 8.5 M, Hogl drystretch Gortex Bianco e Nero Tg NUOVO CON SCATOLA, J.Crew New in Box Everly Cap Toe T-Shrap Pumps Colore blu Retail 275+Tax,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGabor 05-200-60 SCARPE DA DONNA PUMPS Larghezza F Pelle, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gianmarco Lorenzi Heels 37 ( 6.5) nero Suede oro Tone Accents Made In , Katy Perry Donna The Liz Heeled Sandal Red arancia 5.5 M, Giuseppe Zanotti Slip-on Canvas Clogs Sz 36 EU 6 US 695 NWOB,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Heel Height: Low Heel (0.5-1.5 in.)
Main Colour: Pewter UK Shoe Size (Women's): UK 3
Brand: Van Dal EUR Shoe Size (Women's): EUR 36
Heel Type: Block EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, J Crew Falsetto Suede Ankle Tie Donna nero Heels 7,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.