• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJoan & David Patent Leather Bow Flats Dimensione 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Flair - 408sd sexy trasparenti tacco alto da donna Sandali con Strass Taglia 36-47, JACQUES verde scarpe & corrispondenza Pochette Taglia 4 (EU 37) TURCHESE, GIUSEPPE ZANOTTI DESIGN scarpe 694911 verdexMulticolore 35 1 2, Josef Seibel Scarpe Ballerine Fiona 39 87239-971530 ocean (Blu) Nuovo,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKurt GEIGER MISURA 36 Bellissime Décolleté AZZURRA, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GEOX SCARPE DONNA DECOLTè CAMOSCIO DK.grigio CON APPLICAZIONE LINEA MARIAN D13N3J,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FRANCO SARTO Danelly donna Pointed-Toe Stiletto Heels Dimensione 7W Mocha Leather, Funtasma Tuxedo-Pumps Wednesday - 13 Nero Bianco, Ladies Van Dal Elegante con tacco sandalo-Bow,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Funtasma PUMPS retro - 03 Nero Satin,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Giani Bernini Blankaa, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Media Abierta,, Jambu Cape May Gunmetal nero Leather Sandal Donna Dimensiones 6-10 NEW , J Crew Glitter Mosaic Strappy High-Heel Sandals 9.5 Heels scarpe e7654 268 NEW,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGina Nero Bianco tribunali a pois con cinturino alla caviglia, EU 36.5, BNWB, prezzo consigliato, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FLY London LE DONNE 's Pump Scarpe Nero (Nero 075) 2.5 UK, Ferragamo nera pelle verniciata. TG US 7, Ivanka Trump ITTROPICA donna Tropica Pointed Toe Flat- Choose SZ Colore.,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Suola: Plastica
Marca: Geox Materiale: Pelle
Occasioni d'Uso: Business EAN: Non applicabile
Imbottitura: Pelle Tipo di tacco: Tronchetti
Ampiezza: Normale

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Lanvin blu Grained Leather Woven Mid Heel Pumps SZ 40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.