• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJimmy Choo stiletto nero satin and patent leather Dimensione 40.5 9.5 NWOT see pics, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Guess donna kenzie2 Open Toe Ankle Strap Classic Pumps, nero Suede, Dimensione 8.5 O, FESTA CALZATURA DONNA DECOLLETE PELLE BEIGE - A626, HERMES BEIGE JUTE STRAPPY ESPADRILLES LACE UP ANKLE KITTEN HEEL SANDALS 40 9 US, Kenzo Donna Dimensione 39 Nwob verde Leather Kitten Heel scarpe,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Giaro Ultra Fetish Extreme Platform avvioies nero Leather EU Dimensione 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Giorgio Armani donna Satin High Heel In Taupe & oroColore Heel Dimensione 5.5, J Vincent Platform Wedge Ankle Strap Embroidery Floral Marrone Leather scarpe, Jeffrey Campbell VEDETTE avvioie verde Snake High Heel Pointed Toe stivali (7.5),
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Geox RESPIRA ispirazione DA DONNA PUMPS SCARPE highheel Nero Taglia 42, Kenneth Cole New York Donna Wallice Slip Metallic Floral Mule, Fergie Platform High Heel Sandals metal scarpe Tan Taupe And oro Beige 8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGiani Bernini donna Rozario Leather Almond Toe Knee High, nero, Dimensione 9.5 lEfv, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Guiseppe Zanotti Mirror Sandal Sz 37.5, High Heel Pointed Toe 6-in Stiletto Sexy Donna Pumps bianca US_11, HIGH HEELS SAM EDELMAN nero sandals,
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Brand: L.A.M.B.
Heel Type: Wedge Style: Platforms & Wedges
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, JOAN AND DAVID Dimensione 7M BURGANDY PATENT LEATHER HEELS - WEDDING PROM OFFICE,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.