• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFrench Sole FS NY Donna Gumdrop Wedge Pump, Marrone Cartizze, 7.5 M US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Franco Sarto, Zapatilla donnaes, Dimensione 39 EU 8US, Jimmy CHOO Nero Glitter silenzioso – Taglia EU 37.5, Gianvito Rossi iridescent verde rosa glitter fabric ankle strappy sandals Sz 41, GUESS P E 18 decollete tacco basso cinturino tallone vernice nastro logo DAYLEE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLady Couture Donna Belissimo Rhinestone High Heels Platform Pumps blu EUR 41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FENDI scarpe sandals platform wedge nero Marrone pointy 37 6.5 38 7.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hades Napier High Heel Marrone Punk Steampunk Studs Chain Spike, Karl Lagerfeld Melissa Incense Icecream Heels US 8 EUR 39, FENDI Snakeskin Double Platform Bow Belle Peep Toe Pumps scarpe Bordeaux 38.5 EU,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ladies Leather Pointy Toe Transparent Wedge Heel Side Zip avvio scarpe Ankle Strap,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ladies Van Dal Sandali con tacco MALONE , L.A.M.B. donna ADORABLE nero Sandal Heels Suede Wedge Platform Buckle LAMB NEW, FLY London BING Plateau Zeppa Scarpe Mary Jane Pompe Zeppe EUR 39 RRP,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFree People blu Starlet Floral Satin Mary Jane Wood Platform Heels NIB 9 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Högl Zeppa Décolleté zeppa sandali samtkid NERO MIS. 37 + 38,5 NUOVO + OVP echt Leder, Gabor Scarpe 95.134 nero donna scarpe décolleté 95.134.17 NUOVO, Giuseppe Zanotti Design Donna verde Suede Pumps High Heels scarpe US 6 IT 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.