• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFly London Yand709fly, Sandales Compensées Donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. L.K. Bennett Eloise Leather Crochet blu bianca Heels Sandals sz 36 425 NIB, Jerome Rousseau Glitter Sparkly Stiletto 40, Hogl 6722 Boulevard 60 samtkid PUMPS sale DARKgrigio, Kenneth Cole New York donna macey Leather Square Toe Classic, nero, Dimensione 7.0 i,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJIMMY CHOO oro LEATHER oro CHAIN STRAP DETAIL SANDAL PUMPS Sz 37 MADE IN ITALY, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hades RENA Lace Up High Heel Ankle avvio nero Goth Punk Alternative,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Jessica Simpson Dimensione 8.5 M SAILES nero Platform Pumps Heels New donna scarpe, Julian Hakes London Mojito rosso rosas Red Sz 10, L.K. Bennett a distanza PUMPS TACCO ALTO MIS. 39 NUOVO BLU METALLIZZATO FLOCK PELLE blu 228,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Karen Millen Raso Nero Visone argentoo Fiocco Party Décolleté Tacco,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Giorgio Armani nero Leather Strappy Sandals Heels scarpe Sz 40 1 2 Made in , grigio Pumps On Spaghetti Espinto 456 166, Högl PLATEAU-SANDALI, velourkid-cuoio, blu 103202-3200,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy Choo 38 rosa Patent Leather, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hispanitas Creta 5 PUMPS sale SOHO Kaffir Jeans, Hot rosa UV glitter 6 ankle strap stripper scarpe, JIMMY CHOO 650 Maggie oro mesh heels sandals Italian Dimensione 37 WORN ONCE,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Franco Sarto
Style: Pumps Manufacturer: Franco Sarto
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jessica Simpson donne Pumps oro grande 6.5 US 37.5 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.