• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIvanka Trump Donna Liah dress Pump - Choose SZ Colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. La DIVINA Factory da donna Angela plateau arancione (Corail 010) 4 UK, KariAng scarpe 611452 giallo 24cm, Jimmy Choo “Kallai” crystal sandal blubottle mix 37.5 great condition, Francesina Multicolore in Camoscio LB542 - Café nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJeffrey Campbell Donna décolleté scarpe Multicolore 79822 IE, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Jimmy Choo donna Peep Toe Ankle Strap Pumps bianca Satin Dimensione 36.5 6.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. L.K. Bennett Audrey nero Kid Leather Pumps - Dimensione 9 M (38.5 EU), KORK-EASE donna scarpe WEDGES PLATFORM Marrone KHAKKI SUEDE LEATHER 8 39, Jessica Simpson donna LYTONA- Pick SZ Colore.,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kenneth Cole New York Toniann Lace Up Round Toe Kitten Heels, nero Suede, 8 US, Gianvito Rossi Floral-Print Satin Slide Sandal, Geox scarpa donna modello Stardust nero taglia 37 ottime condizioni. come nuove,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGivenchy oro Metallic Strappy Platform Open Toe Heels scarpe 37 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hispanitas Andros P PUMPS sale Star bombom nero acero, Jimmy CHOO PELA T STRAP NUDE METALLIC LOGO TOE WEDGES 38 I LOVE scarpe, Inc International Concepts lavonn linea donna Sandali con tacco rosa oro 9 US 7 UK,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Color: Dark Brown Leather MPN: Epic Clog
Size: 7.5 M US Brand: Hush Puppies
Style: Dark Brown Leather UPC: Does not apply
US Shoe Size (Women's): 7.5 M US

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ivanka Trump Easta Mary Jane Pompe, Nero Multi, 8 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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