• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGEOX Respira Escarpins Cuir Marrone Foncé T 37.5 TTBE, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Fashion Donna pointed toe cow leather wedge high heel slip on 8.5cm scarpe Dimensione, L.A.M.B. Bailey Leather Sandals - verde nero - Dimensione 10M (Worn once), J Crew donna scarpe 47288 Dimensione 11 Suede Pump blu Made In , Joie oro Jenna Metallic Leather Open-toe Sandals, sz Eur 41, US 11, NEW,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFashion Décolleté Scarpe Donna 3427-6 pelle esterno tacco alto DRAG paragrafo Beige 38, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gianvito ROSSI Sandali Tg. D 35 multicolore scarpe da donna tacco alto scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Gabor Pumps classiche décolleté DA DONNA PUMPS IN LINEA ELEGANTE TG 37, Franco Sarto nero buckle Go Go stivali scarpe Sz 7.5 donna Retro Vintage LikNew, Jeffrey Campbell nero Suede scarpe Dimensione 6 Leather Rydell Kitten Heel Career Pump,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Fly London pelle Traforata Zeppa Décolleté Yobe Luna Eu42 (Us10.5-11) Nuovo, FLY London YESH Wedge peep toe sandal off bianca Cool Pearl EU 40 US 9-9.5, Jimmy Choo Maylen nero Suede Lace Ankle Peep Toe avvioies Heels Dimensione 5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJIMMY CHOO oro Glitter Strappy Sandal ELAINE Criss Cross Pump scarpe 40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Giorgio Armani Classic nero High Heel Pumps with Platform 38 EU 8 US, Kenneth Cole New York Donna Lex Dress Pump, Lemon Emb Leather, Dimensione 9.5, Fendi 8X3709 nero Open Toe Mesh Cage Sandal 7.5 37.5 NIB 960,
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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: J.crew
Color: Ivory Style: Strappy
Heel Type: Stiletto US Shoe Size (Women's): US 9.5
Material: Leather Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, KISS - 209crs PLEASER High-Heels Sandali Plateau Nero Rosso con Strass conveniente,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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