• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGIORGIO ARMANI nero Satin Criss Cross Style Pumps Dimensione 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Gabor Donna Décolleté 05.210.36 (lavanda) coloreE NAVY, GIUSEPPE ZANOTTI EMBELLISHED MULES SZ 37, Ladies Van Dal Smart Tacco Sandali Gresham, Jimmy Choo Donna SZ 5.5 US nero High Heel Pointed Toe Cutout scarpe, 36.5 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoHGL Donna 5-10 7840 1800 Sandali Cinturino Alla Caviglia Beige (Nude 1800) 5 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gina Sandaletti Tgl D 37 nero Scarpe Donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Jimmy CHOO Pizzo Scarpette Uk4.5, Ladies Clear Block High Heel Buckle Summer Slippers Open Toe Hollow Out scarpe SZ, Katy Perry The Vilan Cinturino Alla Caviglia Sandali con Tacco 109, Nero, 6 USA,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Hugo Bosss Runway Edition EMERALD avvioY-F 50301085 Leather stivali High Heel 9 39,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. GRIFF ITALIA Glossy Coral Patent Leather Block Heel Pump donna Sz 39 9M - ITALY, Gogo - 50 Funtasma Mary Jane da Donna Pumps Nero Vernice 8cm Tacco Taglie 35-47, J Crew Colette suede d'Orsay pumps 9 ashen Marrone scarpe e0795 248 heels ZS,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFernando pensato trotteur Beige-oro Colorei Glitter-Optik DONNA TG. de 39,5 Pumps, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. GUESS DONNA SCARPA DECOLTE CASUAL TEMPO LIBERO CAMOSCIO ART. FL3PINSUE08, Giuseppe Zanotti Patent Leather Opalescent Animal Print Peep toe Pumps 36 SH2, JENNY Seattle, da Donna Hi-Top Scarpe Da Ginnastica Nero (nero, PISTOLA 05) 5.5 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
US Shoe Size (Women's): 6
Style: Sandals Color: Brown
Shoe Type: Heels Material: Leather
Gender: Women Width: Medium (B, M)
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) Brand: Jessica Simpson
Sku#: S2233 UPC: 889431287323

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Kensie Annamaria ALL. dietro pompe, vino, 2.5 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.