• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJimmy Choo Glitter Marrone Slingback wedge sandals Dimensione 39 1 2, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. French Sole FS NY Donna Deluxe Pump - Choose SZ Colore, Gabor Scarpe Décolleté Da Donna, J. Crew 178 G4814 Fringed Grosgrain Ribbon Block-Heel Sandals Made In 5.5, Jeffrey Campbell Prickly scarpe Dimensione 6.5 Ivory Studded Heels Platform Wedges,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJACQUES verde scarpe taglia 7 40 Corallo rosa Peep Toe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hassia Cordoba Décolleté, Samtziege-Leder, Nero, Vario-Fussbett, extra Larghi K,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FLAMINGO-808LN 8 CLEAR ANKLE STRAP LINED BOTTOM POLE DANCE PLATFORM SANDAL, Gabor Donna Casual Sandali Cinturino Alla Caviglia Beige (nude nude 60) 6 UK, Ivanka Trump ITKARITA donna Karita, nero, 7 M US,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Guess Korrinez 9M Pony Hair Leopard Platform Strappy Ankle Heels Sandals PinUp,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. JIMMY CHOO nero leather snakeskin heels pointed toe pumps 41, Katrin decoltè donna 338 sabbia made in n°37, Giuseppe Zanotti NEW Mule oro colore 37,5 EU Dimensione (USA 7,5),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJana 8-24311-20 805 (7989) Blu Scuro Donna in Pelle con Tacco Scarpe Mary Jane Lavoro, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Irregular Choice argentoo Avorio Matrimonio Festa Scarpe Babbucce LATTE MENTA EU 36, L.A.M.B. donna 275 Novice Taupe High Wedge Slip on Leather LAMB New Cream Beige, Karen MILLEN DA DONNA ROSSO Party Peep Toes Scarpe TAGLIA 6,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: INC International Concepts
Material: Leather Style: Pumps, Classics
Occasion: Casual Width: Medium (B, M)
Fastening: Buckle Color: Black
Pattern: Solid Heel Type: Block

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FRATELLI ROSSETTI PUMPS Ladies scarpe 37.5 7.5 Marrone Leather T-Strap High HEELS,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoGiuseppe Zanotti Hot rosa Fuchsia Patent Leather Platform scarpe 39 NWOB, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiKarl Lagerfeld Paris Anara Quilted Leather oro Metallic Wrapped Pumps 6.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.