• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGabriella Michel Fs Colore Block Wedge, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jessica Simpson Tehya Heels - Donna Dimensione 9M, nero, Gabor 71-270 Scarpe da Donna Plateau Pumps Larghezza F, Kelso Dagger Hania 7M High Heels Sandal donna TAUPE Strappy Slingback scarpe EUC, FRANCO SARTO nero Patent Leather Pumps High Heels Donna Dimensione 8 1 2M. Orlina.,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJimmy CHOO ANOUK rosa oro nuovo con scatola RARA, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. J CREW Isabelle Calf Hair Pumps Dimensione 9 Style B4877 Leopard,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Gabor Scarpe Ballerine 24.150.27 Blu Nuovo, J Renee NEELEY nero Patent Slings w Gorgeous Textured Wedges - MSRP 99.95, Guizeppe Zanotti Sharon nero Pumps Heels 37,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Isabel Marant étoile Décolleté Mis. D 36 multicolore scarpe da donna tacco alto scarpe, Fendi 8X1733 - UFU Marrone donna scarpe Dimensione 8 M Heels MSRP 535, Kenneth Cole New York Da Donna Verve Pelle Punta Aperta Muli,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareG51175 VALLEverde SANDALO CIABATTE DONNA CONFORT IN VERNICE BIANCO n.40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. L.K. Bennett Aleena Leather Ankle avvio nero donna Sz 36.5 EUR 4277, J CREW COLLECTION Sz.9.5 Ankle Wrap Heels In Ratti Geometric NEW F8013 ITALY, Free People Party Favor Studded Heel Dimensione 10 Narrow NWB,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Caratteristiche: Cinturino Alla Caviglia, Con Spalline, Metallo Piastra Battitacco
Stile: Plateau & Zeppe Colore principale: Nero
Altezza tacco: Tacco Molto Alto (11.4cm o Più) Materiale: Camoscio sintetico
Materiale Grafico: Camoscio Tipo: Zeppa
Tema: Gothic, party MPN: LEIA
Allacciatura: Buckle Motivo: Testurizzato
Coordinato Accessori: Scarpe Sacca Custodia Marca: Hades Footwear
Modello: LEIA Modificato Oggetto: No
Stile Punta Piede: Punta Aperta Larghezza: M (B, M)
Occasione: Discoteca Altezza Esatta Tacco: 15.2cm

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ferragamo nero Marrone Leather Pumps With Square Toe 10 B Medium Width,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.