• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKurt Geiger CARVELA Tg RTP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. JIMMY CHOO Lorna Marrone donna scarpe Dimensione 10 M Heels MSRP 995, Jessica Simpson Donna Liviana Pump S6 nero, Ivanka Trump New Easta nero donna scarpe Dimensione 9 M Heels MSRP 120, Fashion donna Platform Wedge Heel Sexy Lace Up Pumps Heart Casual Leather scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIrregular Choice TEDDY TOES Heels Pumps scarpe Sandals 38 US7 UK5 Near Mint IC162, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hassia Cordoba Décolleté, Samtziege-Leder, Nero, Vario-Fussbett, extra Larghi K,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. verde COREANO STILE LADIES CELEBRITY lavoro tutti i Match Abito Scarpe a Punta Nuovo, Franco Sarto 8.5 Chart Wedge nero Patent Peep Toe Bow Espadrille Slingback, Hogl 5084 randezvous PUMPS VERNICE SOFT nero 105084-0100,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jessica Simpson donna Apella Leather Open Toe Ankle Strap Wedge, Red, Dimensione 7.0,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy CHOO prova Nude Pelle Verniciata SLING BACK PEEP TOE ZEPPE Eur 37, J CREW COLETTE SUEDE D'ORSAY PUMPS HEELS nero Dimensione 6 E0795 ITALY 258, JIMMY CHOO nero leather strappy thong sandals heels Italian Dimensione 38,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJOY CHEN horse pony hair hide nero LEATHER CONE HEELS SLING back PEEP NEW 8 m, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hot donna Leather High Heels Buckle Blet Ankle stivali Retro Riding scarpe Zipper, Gabor Scarpe Donna, Nero, Taglia 6, Larghezza H, ELEGANTE, come nuovo, indossato 1 volte, JCrew 268 Lucite Heels in Ratti Painted Pineapple 7 Neon rosa G4258 scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: FontAna Lublin 2.0
Herstellernummer: 83107

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, GRUNLAND SANDALO SA1442 BEIGE (LGL005),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.