• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHot Girls sweet Bowknot Mary Jane Muffins Collegiate Preppy Platform scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jeffrey Campbell MUSE avvioie Beige Patent Poity toe Dress stivali (7), GORGEOUS PERIWINKLE SILK MULES BY DONNA KARAN, JIMMY CHOO Anouk Beige Heels, US 8 EU 38 HEEL 4.75 , Jeffrey Campbell nero Leather Platform Wedge Open-Toe, Back-Out Sandals Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGUESS CALZATURA SANDALO DONNA NERO 153627 Scarpe Eleganti Con tacco, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. JCrew F8606 8 Glitter Scalloped heels in metallic gunmetal scarpe 248 NWOB,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hispanitas Creta 5 pumps sale hv86936 soho kaffir jeans, Isaac Mizrahi Stretch Croce Fascia Zeppa Sandali Nero 6.5M Nuovo A291327, IRO Susie Camel Marrone Leather Covered Ankle Snap Open Toe Sandals Heels 36 6,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico JIMMY CHOO verde Snakeskin Leather Slide Sandals Mules donna SZ 36.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kennel & Schmenger ALL. dietro le Scarpe in Pelle in Vernice Nera Misura XA 174d, Ladies Winter Warm Fur Lining High Block Heel Metallic Real Leather Classic Pump, Hush Puppies Spaniel Donna in Pelle Casual Stivaletti Con Tacco Alto Nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKenneth Cole New York Deandra linea donna Sandali con tacco nero 7 US 5 UK D, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gianvito Rossi nero Rya Sandals, Hades Footwear PREDATOR Funky Heels, L K Bennet Scarpe rosa scuro Bianca Taglia 41 E BORSA ABBINATA Miriam Nuovo con Scatola NUOVO CON ETICHETTA,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Shoe Size: 37
Brand: Karen Millen EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ivanka Trump Donna Athyna nero Patent. Pump Dimensione 6 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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