• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHYPE Multicolore blu verde Glitter Classic High Heel Pumps nero Bow Dimensione 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. L.k Bennett Angie Gladiator Sandal 37.5, Isola Donna Zip Heels scarpe Marrone Dark Marrone Dimensione 8 M, Hades Clara Ankle avvio nero Goth Victorian Inspired, Jimmy Choo- studded leather stilettos (Dimensione 37 7), brand new,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFLAMINGO - 809 Mmrs PLEASER High-Heels Sandali argentoO CROMO ologramma capannone, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FRANCESINA BROGUE US POLO STRINGATA VERONICA PELLE NERO DONNA D19UP04,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FLAMINGO - 808 sexy 20cm Alta Tacco Alto Plateau Sandali Clear Nero Taglia 35-42, Gladiator 13 cm Sexy oro giallo peeptoes fetish sky sandals high heels 43 42 us11, French Sole FS NY Donna Ora Dress Pump, nero, 7 M US,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ivanka Trump berea Cinturino alla Caviglia Pompe, in vernice nera,,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Gabor Scarpe Donna Décolleté PELLE NERO PUMPS PELLE DONNA 75.292, FERRAGAMO nero Heels Pumps scarpe Style 'Nene'' 39 9 - EUC box - 695, INC International Concepts donna Zitah Pointed Toe Classic, Nude, Dimensione 9.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJ.Renee donna Rashana Closed Toe Classic Pumps, nero nero, Dimensione 9.0, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. JC de Castelbajac decolleté arty pump, HGL 3-10 3412 6700, linea donna Sandali Aperti Sul Retro Zeppa Grigio (lightgre 6700) 5 UK, JIMMY CHOO bianca Snakeskin Strappy Heel Sandal Pump EURO 40, Fits US 9.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: These Ivanka Trump Katie High Heels Pumps have some sign of wear on the bottom of the soles of which I have uploaded pictures to this page. Other than that, these pumps are in an excellent condition and come with the original box. Please feel free to contact me if you have any questions or if there is anything I may help with. Thank you, and all the best!
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, KISS - 209 Pleaser Tacco Alto Da Donna Sandali Nero oro rosa CROMO TAGLIA 36-43,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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