• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiL-372114 New Valentino Peach Sparkle Open Toe Heel scarpe Dimensione US-9.5 Marked-39.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Katy Perry Domino Nero Tg NUOVO CON SCATOLA, Jaggar Reminiscence Active Suede Kitten Heel, 37, GIANMARCO LORENZI Sandali 37 Pelle Taupe Beige T-Stripe tacco alto, LAMB Gwen Stefani nero rosa Platform Wedge Heel Zip Strappy stivali donna 9 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJimmy Choo Logan d'Orsay Pump nero Glitter Peep Toe Kitten Heel 37 7 Shimmer, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Giohel ITALY TACCO ALTO pointy toe pumps scarpe DECOLTE LEATHER nero NERO 39,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. GIANNI BRAVO texano DORIS in camoscio - stivaletto donna con tacco nero, Kurt Geiger, in pelle scamosciata, alta zeppa sughero sandali in Nero, Taglia 7 40, JIMMY CHOO Dimensione 40.5 Marrone Leather Pointed Slingback Pumps,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico JIMMY CHOO verde Snakeskin Leather Slide Sandals Mules donna SZ 36.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ivanka Trump Berea Ankle Strap Pumps, nero Patent, 7.5 US, FASHION Linea Donna Scarpe A Punta Sottile Mid Heels Cherry Decor lato incavato Sandali, Gioseppo - Oia sandali in pelle Marronee - tacco 11,5 cm di altezza Donna più,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHot donna Pointed Toe Suede Rhinestone T-strap Stilettos High Heels scarpe J604, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Giuseppe Zanotti Donna Wedge Sandals Heels scarpe Dimensione 38, FRYE Donna Dani Shield Whipstitch Sling Mule, LADIES donna CUT OUT OVER THE KNEE THIGH HIGH STILETTO HEELS stivali SANDALS Dimensione,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: Italy
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Brand: Jimmy Choo Upper Material: Nappa Leather
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jimmy CHOO beige nude tacco alto e plateau,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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