• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIrregular Choice Sunshine Splash Arcobaleno Glitter Tacco frutto Cuore Unico Scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Free People at ease loafer, Mules donnaes, Punta Cerrada, Gamuza, HISPANITAS ADDA HI63797 nero loafers sale, Jeffrey Campbell-Celebrity-Pointy Lug Sole Heels-nero, Jimmy Choo Nude Patent Leather Ankle Strap Cage Sandal Heel - 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFergie Donna Raegan Dress Pump, rosso Suede, Dimensione 6.5 US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ivanka Trump donna Darian Leather Pointed Toe Ankle, Pewter Leather, Dimensione 9.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Högl Peep Toe, Softlack-Leder, Nero, 75mm Para 128004-0100, GRUNLAND SANDALO SA1442 BEIGE (LGL005), Jimmy Choo donna Abel Pump Dimensione 40.5 10.5 nero Lace Pointy Formal Classic 675,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jimmy Choo Abel Nude Heels 38 100mm heel,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jessica Simpson Jaselle Platform Pump rosso Dimensione US 9M I93, L.A.M.B. Tomas Navy suede pump 8.5. Brand New   Stunning and sexy , HEYRAUD Escarpins Ouverdes Tout Cuir nero Petits Talons T 37 TBE,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKurt Geiger London STILETTO Glitter argentoo Nero Tg EU 37.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Högl donna 5-10 2132 6700 Sandali Cinturino Alla Caviglia Grigio (lightgrigio 6700) 5.5 UK, Ivanka Trump donna Liah Leather Cap Toe SlingBack D-orsay, oro Multi, Dimensione 9.0, Gianvito Rossi NAPA LEATHER Sandalo Zeppa sughero in Marronee IT 40.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
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Brand: J.Crew Occasion: Wear to Work
Style: Block Heels Heel Type: Block
US Shoe Size (Women's): 7 Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Width: Medium (B, M) Material: Suede
Color: Red Pattern: Solid
UPC: does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jessica Simpson Donna JIVEN, nero 11 Medium US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoIGI e CO 3151100 Blu Decollete con Zeppa Scarpe Donna Calzature Casual, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiJessica Simpson donna JESAPHINE- Pick SZ Colore.,.
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