• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFLY London donna Dael 459fly T-bar Scarpe Beige (Taupe 004) 5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jessica Simpson Donna Cirrus Dress Pump - Choose SZ Colore, HOGAN Scarpa da Donna Taglie 37.5, colore BIANCO 119883 _ 37.5, Kickers Donna 'S oxitane Mary Janes BEIGE (Sedia Vernis) 7 UK, GB Gianni Bini Meri-Cana Donna Dimensione 9M Tan Leather Nail Stud Platform Sandals,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFontana 2.0 tacco alto in BLU nella taglia 41 Giulia, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. HOT Sergio Rossi Cutout Zigzag Suede and Metallic Leather avvio Sandals 1,295+ ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. GIUSEPPE ZANOTTI nero Caged High Heeled Sandals Dimensione 38, Gina Peep toe Décolleté in pelle, Irregular Choice Queenie rosa Taglia 41 8 - Nuovo di Zecca,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Gracienne Donna Sz 10 bianca & oro Patent Leather Strappy Designer Wedge Heels, Irregular Choice Ellie GANT FLOREALE NERO Taglia 37, L.K.Bennett London donna Nude Beige Leather Pumps High Heels Formal scarpe Sz 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLANVIN 2011 Camel T Strap With Metallic Heel-Pump Sz 39.5 US 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. L.K. Bennett Tabitha Sandal, Donna , Dimensione 7, nero, Jimmy Choo Agnes 85 Dimensione 38.5 brand new crystal wedding scarpe pumps oro, Karl Lagerfeld Paris Evie Open-Toe Jewel-Heel Leather Pump sz 8,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Upper Material: Suede
Occasion: Any Modified Item: No
Brand: OFFICE Style: Court Shoes
Heel Type: Stiletto Material: Suede
Size Type: Regular UK Shoe Size (Women's): UK 6

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Kenneth Cole Morgan Kitten Heels, nero, 8 US 39 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.