• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGIOSELIN FEMME CHAUSSURE LOGO WAR scarpe da ginnastica, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. GIANNA Meliani Scarpe Pompe MADE IN ITALY Donna Neri 99215 Nuovo con etichette, JOAN AND DAVID scarpe Marrone LEATHER MARY JANES Dimensione 9.5N 40 MADE IN ITALY, Ivanka Trump donna Dresses ID7L1EHR Sleeveless Lace Ruffle- Choose SZ Colore., GB Gianni Bini Meri-Cana Donna Dimensione 9M Tan Leather Nail Stud Platform Sandals,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFila Trailblazer Wedge Donna bianca Navy rosso Pelle Zeppe - 7 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Katy Perry donna ink Open Toe Ankle Wrap Classic Pumps, Spanish Red, Dimensione 8.0 Q,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. KV964 Scarpe Tronchetti Spuntati CASADEI donna Nero, JCrew 238 Paisley Printed Leather Heels Sz 6.5 rosa Multi F4865 AVL, Jimmy Choo Donna Miranda Cork Ankle-Wrap Sandal Nude Dimensione 40EU 10US 750,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Fly London Yif Wedge Lace Up Suede Platform scarpe 39 viola,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. French Connection Pelle Wedges nero 6US, Korks By Kork Ease Kerstin Clogs Woven Leather nero Mules, 7 38 Or 8 39 13, Fendi Deco Double Platform nero Lace Bow Dimensione 9.5 Pump,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGadea Donna 41090 Punta Aperta Sandali Blu (SGAMBATA Pacifico Pacifico) 6 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fashion Quality Gladiator High Heels 12CM donna Sandals Genova Stiletto Hombre, JIMMY CHOO Lancer Pump scarpe 40 rosso MSRP 795.00, KENNEL & SCHMENGER scarpe nero Leather Dimensione MB 105b,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
MPN: Does Not Apply
EUR Shoe Size (Women's): EUR 39 Main Colour: Silver
Sole: Synthetic Toe Style: Pointed
Fastening: Slip On Brand: Kurt Geiger
Exact Heel Height: 3 UK Shoe Size (Women's): UK 6
Heel Height: High (3 to 4 1/4) Heel Type: Kitten
EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FENDI Dimensione 10 Monogram FF Logo Sandals High Heel oro Trim scarpe 40 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.