• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJIMMY CHOO scarpe 693971 oro 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. GIVENCHY nero Leather Braided Cage Ankle avvioie Sandal Heels US 8.5, FLAMINGO-891LG 8 ANKLE CUFF W BUCKLE GLITTER POLE DANCING PLATFORM SANDAL, Jimmy Choo rosso Suede Snakeskin Strappy Stiletto Dorsay Pumps Dimensione US 6.5 EUR 37, JCrew 298 Avery Calf Hair Pumps Sz 8 Marrone Ivory Heels G8156 AVL,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFLAMINGO - 809ln Sexy Tacco Alto Sandali Vernice Nero Rosso Bianco argentoo Taglia 35-43, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Jessica Simpson 8.5 M Marrionn Taupe Leather Open Toe Heels New donna scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. HADES Faux Snakeskin Skeleton Steampunk High Heel Pump PREDATOR Viper, Kendall + Kylie donna Haven2 Transparent Pointed Ankle stivali scarpe BHFO 9532, Irregular Choice donna Zohan Wood Wedge nero Floral Tiki Palm Tree Sandal Heel,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico L.K. Bennett Donna Clemence Dress Pump,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jambu, Zapatilla donnaes, Dimensione 38.5 EU 7.5US, INC Zitah Suede Donna Pump Heels Closed Toe scarpe,Aqua blu,5M,0574, Giaro Ultra Fetish Extreme Platform Pumps nero Leather EU Dimensione 41,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJIMMY CHOO nero Lottie Sparkle Sandal Dimensione US 7 EU 37 ORIG. 695, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Good Chloe Dimensione 39.5 EU (9.5 US) Donna scarpe Marrone Leather - NBW, Irregular Choice Donna non shoely Sandali Cinturino alla Caviglia rosa (rosa) 5 UK, L 'autre chose Donna Pump In Velluto Nero pelle verniciata e perle autunno-inverno 2017-2,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Sole: Synthetic Toe Style: Pointed
Main Colour: Pink Fastening: Slip On
Occasion: Evening & Party Exact Heel Height: 2 inches
Brand: Goody2Shoes Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in)
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Heel Type: Stiletto MPN: Does Not Apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jimmy Choo Quiet Talones de cuero beige, US 8.5 EU 38.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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