- bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHelle Comfort Eudora argentoo Zeppa Sandali Misure da Donna 37-41 Nuovo, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jessica Simpson donna bianca Martella Platform Pump Sz 10 M 1664, Ladies Block Patent Leather Shiny Block scarpe New Fashion Formal Court scarpe -68, Jimmy Choo donna Romy Patent Pointed Toe Pump Dimensione 36.5 nero (14), J.Renee, Zapatilla donnaes, Dimensione 37 EU 6US,
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- In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKV2 Scarpe Decollete CASADEI donna Blu, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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- Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Irregular Choice bodnoch rosa Stivali NUOVO CON SCATOLA taglia 5 38,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. IGI&CO 3179855 sandalo scarpe decolleté aperte dietro con tacco donna pelle, JIMMY CHOO 40.5 Pacane nero Leather T-Strap Platform Wedge Espadrilles 10 NEW, Hassia Donna di Asti, Weite G Mocassini bianca (WEISS) 8 UK,
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- CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Footnotes décolleté Scarpe da Donna Scarpe Pelle wechseflußbett 124.006 ROSSO,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
Riserva energetica a lunga durata.
Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Guess donna kenzie2 Open Toe Ankle Strap Classic Pumps, nero Suede, Dimensione 9.5 Q, Jimmy Choo nero Satin and Crystal Cocktail scarpe Dimensione 37.5, Lady Leather Punk Buckle Strap Lace up Platform Block Heel scarpe Lolita scarpe c01, - GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKris K Lucite PVC Wedge Heels 8, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gianmarco Lorenzi Italian Heels 37, Jessica Simpson donna RAINAH Pump- Pick SZ Colore., GIUSEPPE ZANOTTI CUMBER 105 SANDALC Open-toe pumps suede navy,
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- PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.
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| Condizione: | Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione | Heel Height: | High (3 in. and Up) |
| Heel Type: | Stiletto | US Shoe Size (Women's): | 38 |
| Color: | Rose Pink | Pattern: | Solid |
| Material: | Leather | Style: | Open Toe |
| Country/Region of Manufacture: | Italy | Brand: | Fendi |
| UPC: | Does not apply |
- PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Fashion donna Wedge Clear Heels Pointy Toe Leather Slip on scarpe Sexy Pumps New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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