• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKelsi Dagger Laurie Platform Pump Stiletto 5in High Heel Patent Leather NIB 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. JCrew 238 Paisley Printed Leather Block Heels Sz 9 rosa Multi F4865 scarpe, ISLO Calzature Signora DECOLLETE VERNICE PLATINO 0793, GIUSEPPE ZANOTTI 750 wood platform clogs patent leather sandal scarpe 38.5 NEW, House of Harlow Designer STORMY piattaforma alto numero di scarpe 41 8 RRP,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJimmy Choo 074 Bernie Pumps nero Leather Dimensione 40 10, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kennel & Schmenger Ono Scarpe da donna-Sling Pumps Nero Nuovo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fashion Donna square toe stiletto high heels side zip leather mid-calf scarpe, Krüger Pumps Donna 3 colorei Costume Trachten scarpa camoscio Oktoberfest Nuovo Elegante, Jimmy Choo PORTIA Metallic Nude Crisscross Wedge Sandals 7147 Dimensione 11.5 B NEW ,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jimmy Choo India Sandal nero Kid Leather Criss Cross Open Toe Slingback 40.5 10,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy Choo Cork Wedge nero oro Metallic Sandals Heels Dimensione 40.5 or 10.5 w box, Ladies Glitter Clear Stiletto High Heel scarpe donna Peep Toe Lace Up Sandal New, Fashion WOuomo High Block heels Round toe Suede Leather Chelsea Ankle stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy Choo Mariella Punta a Ballerine Beige Colore Carne pelle Tacco Basso D', i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FENDI RUNWAY FLOWERLAND blu MINK FUR STUDDED PLATFORM SANDALS Dimensione 37, Jessica Simpson Dimensione 8.5 nero bianca Leather Open Toe Pumps New donna, Hobbs Tina ALL. dietro DONNA TG Nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Hush Puppies
Style: Pumps Manufacturer: Hush Puppies
Size Type: Regular MPN: HW06076-001
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: HW06076-001

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, KENZO nero Mustard Tiger Logo Heels - Dimensione 40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.