• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIvanka Trump Donna Boni7 Pump, nero Suede, 8.5 M US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. L.A.M.B Beige Baby blu nero Sexy Heels 10 M, Jason Wu donna Pointed Toe Pumps Heels nero Leather Dimensione 37.5 7.5, Isaac Mizrahi Leather Alligator Heeled Loafer Pump, Jessica Simpson Martella 2 donna Peep Toe Pump - New Without Box (Metallic,8),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGiani Bernini donna Riyla Cap Toe Classic Pumps, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FLY London equip 709 Donne in Pelle Nera Cinturino Alla Caviglia Zeppa Sandali Misure,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Favolizioso LIP-116 BLK V. in pelle scamosciata BLK (EU 35), Gabor 85.360 Scarpe da donna-Pumps Grigio Nuovo, JIMMY CHOO Nova Beige Leather Platform Slingback Sz 37.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico French Sole FS NY Donna Bender Pump,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy Choo Ladies Copper Mirror Sandal LANG New in Box, Irregular Choice piuttosto Barboncino, nuovo con scatola, EUR 40, Gabor Scarpe Décolleté bianco perlato echt Leder Matrimonio Scarpe da sposa nuovo,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFERRAGAMO donna’S nero PATENT KILTIE BUCKLE LOAFER Dimensione 8.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fashion Donna Peep Toe Stilettos High Heels scarpe Sweet Floral Sandals Summer, HIGHEST HEEL rosa LEOPARD LACE UP SHOEavvioIE DRAG DANCER 11 M, Högl Scarpe Décolleté 4-107502-0100 nero (nero) NUOVO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: INC International Concepts
Material principal: Sintético Altura tacones: Tacón bajo (menos de 2,5 cm)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, L.K. Bennett Connie Donna blu bianca Striped Canvas Espadrille Wedge Heel 39.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoGiuseppe Zanotti tacco alto in pelle in Marronee GR 37,5 si prega di misurare 272 97, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiGIUSEPPE ZANOTTI nero Leather Wood Platform Heels scarpe Dimensione 7.5 Mahogany,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.