• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJIMMY CHOO Nude Snake Print Agnes Pump NEW Dimensione 39, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jeffrey Campbell MARY-ROKS, grigio Perf Cutout Suede Heeled avvioie (8.5), John Lewis JACKIE Mulo Nero TACCO MISURA prezzo consigliato Nuovo di Zecca, John Galliano Authentic nero Python Pump scarpe Dimensione 36 1 2., Joe Marrones REGAL nero grigio di ispirazione vintage tweed Tribunale SCARPE E CLUTCH SET,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIsabel Marant étoile Sandali Tg. D 39 NERO Marrone DONNA SCARPE scarpe NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. INC International Concepts donna Roriee Leather Open Toe, nero, Dimensione 9.0,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FASHION Donna Paillettes tessuto con zeppa e tacco a punta cucitura coloreata Bowknots, Högl Décolleté, Plateau, Dorelack-Leder, Madreperla (Grigio Multicolore), Geox D Caroline in pelle Fucsia rosa A Punta Décolleté UK6 UE 39 LG06 02 vendite,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jimmy Choo nero Suede And oro Strappy Heel Sandals Dimensione 40,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. La BOTTINE SOURIANTE Glitter Arg. tacco alto scarpe taglia 4 EU 37 Partito Tribunali, Jessica Simpson Dimensione 10 Biege Platform Heels New donna scarpe, Hispanitas Marion Brocado nero pumps sale hi76020,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJ.Crew 198 Suede pumps with stamped croc heel, Dimensione 6.5 Vintage Cabernet, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. JEFFREY CAMPBELL BRAZEN PLATFORM HEELS Dimensione 8.5M, Isabelle Punta Aperta Calzature Signora DECOLLETE PELLE BEIGE - 895a, Ferragamo Calf Varina Lc Vara Lasercut-Anemone - 634642 Dimensione 8.5 us,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Gabor
Absatzhöhe: Mittlerer Absatz (3-5 cm) Stil: Pumps
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Futter: Echtleder Obermaterial: Veloursleder
Sohle: Laufsohle mit Profil Absatzart: Keilabsatz/Wedge
Produktnummer: 95.320.17

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Fontana 2.0 décolleté Scarpe da donna blu autunno inverno piccone 9 cm 83208 de,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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