• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIrregular Choice Dirty Ballerina unicorno Light Up Scarpe Da Ginnastica BNWB Taglia 39, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jimmy Choo Alex Platform Pump Patent Nude Sz 38 New, Ivanka Trump 'Oasia' Ankle Strap Suede Pumps Heels scarpe 7.5 Berry rosso 129.95, Fendi vintage 1990s wood heel sandal rare , Jigsaw Nero Hagen SANDALO CON TACCO MISURA,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLady Suede donna Cut Out Rhinestone Floral High Heel scarpe 3 Colores US 7, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kenneth Cole New York donna Deandra Metallic Ankle Strap Dress Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Kr3w Hamilton Creepers animale stampa Tg EU 40, Jennifer chamandi NERO SUEDE scarpe-Dimensione 37.5, Kennel und Schmenger Donna town Scarpe Da Ginnastica,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico GAUDI-Sandalo Scarpe Donna Eleganti Designer Bianco Nuovo ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. GUESS Decoltè Open Toe Originali Nuove n°37, Jimmy choo donna scarpe Dimensione 37 Grainy Goat Leather, Jimmy Choo Nero Alana Intrecciato Sandali di Cuoio Ballerine oro Scarpe Tacco 40,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy CHOO ZEPPE TG. D 41 BEIGE Scarpe da Donna Tacco Alto scarpe Sandali Nuovo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jessica Simpson Donna Cirrus Dress-Pump, nero, Dimensione 6.5, Jimmy CHOO ANOUK Nude Pelle Verniciata [27% RRP], LADY'S Sexy Scarpe sandalo fiore punta aperta 13CM Tacco Alto Scarpe a Spillo Festa,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Style: Pumps, Classics Toe Style: Peep Toes
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Color: Beige Material: Patent Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jimmy CHOO Décolleté Mis. D argentoO 39 Scarpe da donna tacco alto scarpe LEATHER NUOVO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoFLY London Leather Lace-Up Wedge Sandals Ylfa Scarlet 41=10-10.5US NEW A290390, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiFENDI Marrone Suede Donna scarpe Platforms EU 40,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.