• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFLY London Peep-toe Lace-up Sandals Yuta nero Patent 39=8.5-9US NEW A274269, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. JESSICA SIMPSON - Solid nero Embroidered Open-Toe High Mesh avvioie - Dimensione 8.5 M, Japanese donna Bowknot Block Heel Buckle Genuine Leather Lolita scarpe 4 Colore, Fendi nero Patent leather Buckle Slide Sandals kitten heel Donna Dimensione 35.5, FENDI Sandali con finiture oro plateau e TG 38,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGiuseppe Zanotti nero bianca Striped Patent Leather Heels W Rhinestone Brooch, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kenneth Cole New York, Zapatilla D'Orsay donnaes, Punta Abierta, Correa de Tobil,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. JCrew 218 Lace-Up Heels in Suede 7 nero f4867 scarpe Block NEW, KISS - 201 sexy Pleaser da Donna Tacco Alto Plateau Sandali Nero opaco Taglia 35-44, Ivanka Trump donne fermentali Cap Toe Slingback in pelle D-Orsay PUMPS bianco grande 10,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jeffrey Campbell bianca SCULLY Platform Heels Dimensione 6M, Ivanka Trump Dritz Strappy Pumps 889, nero Patent, 6 US, Gioseppo - Sandali Petropolis Marronee - Altezza cuneo 10.5cm Donna Nero più di,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGiuseppe zanotti bianca open toe pvc and mink wrap ankle sandals Dimensione 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Kenneth Cole New York donna Lex Leather Open Toe Ankle Strap, nero, Dimensione 7.0 e, Jeffrey Campbell ‘Elevator Fur’ Heels In arancia And nero..Dimensione 7.5, Jimmy Choo scarpe Dimensione 38(us 7.5) In Box,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Gianvito Rossi
Material: Suede Style: Pump
US Shoe Size (Women's): 7 MPN: Does Not Apply
Fastening: Buckle Width: Medium (B, M)
Pattern: Solid Color: Black
Country/Region of Manufacture: Italy Heel Type: Block Heel
Jacket Size: 7 UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Kenneth Cole New York Macey Low-Heel Pumps 863, oro Metallic, 6 US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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