• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJcrew Bow Heels Dimensione 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. GIAMPAOLO VIOZZI FOOTWEAR Donna DECOLLETE SUEDE nero - 137B, FASHION SANDALI SCARPE DONNA 12-1789 Tacco Alto Plateau Pumps Grigio Nero 37, Italian Bruno Magli Beige Leather Open Toe Heel SZ 8.5 AAAA, Fashion Donna Platform Wedge High Heels Ankle Rhinestone Buckle Sandals Dimensione 8,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFranco Sarto donna Wedge Heels 8.5 nero Radio Open Toe Platform scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Fashion donna Platform scarpe Pearls Decor Patent Leather Round Toe Hot US 4.5-8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Geox D Bibbiana D, Décolleté Da Donna, JL by Judith Leiber Miriam rosso Crystal Heels Pump Dimensione 8, Gwen Stefani L.A.M.B donna Heels Wedges Suede Tan Buckles Dimensione 6 Leather Upper,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Fashion Donna scarpe High Heel Stiletto Heel Pointy Toe Ankle Strap Suede Pumps, J.Crew Collection Sloane Printed Crisscross Pumps Sz.9.5 298, LACK PU HIGH stivali Dimensione 6-16 HEELS-8,1 - 20CM PRODUCER BOLINGIER POLAND 1471,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFranco Sarto Donna L-Darby Dress Pump, nero, 9 M US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fila scarpe da ginnastica Donna D2 Disruptor Mid 1010444, JCrew 218 Lace-Up Heels in Suede 12 Brilliant viola f4867 Block scarpe, Jeffrey Campbell Countessa Open Toe Lace Up Heels Dimensione 8 Marrone Camel Leather,
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Note del venditore: Used a couple of times only and in good condition. No foot mark on in-sole. No marks on upper / outer Suede. Good shape & Height heel. Boxed. Fits medium width foot. Concealed wedge.
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