• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJimmy Choo rosa Blush Wedge Dimensione 10 Fits Like An 8.5M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. INC International Concepts donna Kaison Pointed Toe Ankle, nero, Dimensione 10.0 ZMR, HIGH FASHION Jimmy Choo HEELS PUMP scarpe with LOGO sz 36.5 Excellent, Genuine SERGIO ROSSI Peep Toe Scarpe TAGLIA 39 indossata una volta, Fontana 2.0 Scarpe da Donna Tacco Alto Schwartz 83322 moda 1,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKaren Millen Cinturino Pumps Nero-verde Foresta animalmuster Animal-LOOK DA DONNA PUMPS, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kenneth Cole Lex Donna Sandals Nude,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Franco Sarto Donna Amoretta Dress Pump, Ladies Van Dal Peep Toe Zeppa Sandali Katherine , FLY LONDON Yuke Wedges nero Leather Strappy Sandals EU 39 New With Box ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. K. Jacques for J.Crew Leather Epicure Sandals in Cream 36 5.5 218, La Perla donna nero Pumps, Jimmy Choo Lottie Lace Light Honey Crisscross Sandal Slingback Heel scarpe 39 -8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy Choo Metallic Leather Pointed Pumps SZ 40.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. H5 NEW CASADEI Suede Platform Chain Fringe Stiletto Heels scarpe Dimensione 8.5 M 1084, Giuseppe Zanotti E66107 Espadrilles-Donna Dimensione 9 rosa, Irregular Choice Lazy River blu oro Sparkle Glitter Scarpe 39 6 vendita,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Tonalità: Nero
Marca: FLY London US Scarpe Numero (Donna): EU39(US 8-8.5)
Stile: Zeppa UPC: 694431424865
EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ladies oro Champagne Crystal Encrusted Pumps Vigo Fiori scarpe 7.5 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.