• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJ Crew Donna Teal Leather Heels 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. L.K. Bennett Donna Juliet Dress Pump, Ferragamo heels luxury Mary janes in nero Calf leather Dimensione US 6 - EU 36.5, FLR299 MELODY da DONNA DIAMANTE E APERTURA SULLA PUNTA Mocassini Scarpe Col Tacco Corte di piccole dimensioni, Fontana 2.0 Scarpe da Donna Tacco Alto Schwartz 83322 moda 1,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFlair - 420 Fabulicious Sexy Tacco Alto Da Donna Sandali HOTrosa Vernice Taglia 36-47, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gorgeous Soft and Comfortable New bark Navy blu and nero wedges worn once ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. GIANVITO ROSSI - NEW 875 nero CRISS CROSS PLATFORM HEELS (COOL SCHOOL ) 39, Gladiatore Romano svuotare Sandali Donna Sandali Punta Aperta Fibbia Cinturino Scarpe, GORGEOUS J.CREW CARINA oro METALLIC T-STRAP HEELS SANDALS US 10 SO HOT SEXY,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Kenneth Cole Reaction Donna nero Leather Heels scarpe Sz 7.5 M EUC,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. La BOTTINE SOURIANTE Glitter Arg. tacco alto scarpe taglia 4 EU 37 Partito Tribunali, Hogan HXW2040G990OOW0B999 Décolleté pour Donna nero FR, Giuseppe Zanotti Crocodile Embossed Leather Platform Heel Sandal EU37, US 6.5-7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGianvito Rossi Gunmetal Leather Peep Toe Sandal Heel IT37 US7RTL 875, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Imagine Vince Camuto Prisca Heels - Donna Dimensione 6M, bianca, Katy Perry donna The Celina Pointed Toe D-orsay Pumps, KV994 Scarpe Decollete Spuntato CASADEI donna Bianco,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: KATRIN
Codice Fornitore: 7263 Colore principale: BEIGE
Collezione: P/E

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Imagine Vince Camuto New Ranee oro donna scarpe Dimensione 11 M Heels MSRP 148,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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