• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLadies Van Dal SPECIAL MADE zeppa sandali-Temple, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jessica Simpson Donna joselle, Dune Di Sabbia, Taglia 8.5 Dl3u US 6.5 UK, Jessica Simpson Da Donna Carly Punta Aperta Pompe classico, bianco, Taglia 4.0 US 2 UK, Karl Lagerfeld scarpe trainer Dimensione uk6 eu39 us8,5, J Crew Collection Everly Studded Suede Pumps Tan, Ecru, Natural - Dimensione 9,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFuntasma Witch-101 Heel stivali - Costume,Fancy Dress,scarpe,nero,Gothic,Goth, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kiton D39809 VIP 2199 BEIGE NERO Zapados Décolleté para donna Beige ES,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. JOIE CAIA Cuoio Leather Mule 248 MSRP Dimensione 39.5 M NEW, Joe Marrones Couture Daisy & Poppy Stampa Peeptoe Natalia Scarpa UK3-9 EU36-42, Geox D Caroline in pelle Fucsia rosa A Punta Décolleté UK6 UE 39 LG06 02 vendite,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Franco Sarto Donna Aziza Dress Pumps, grigio Suede, 8.5 M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. L.A.M.B. Iowa Wedge nero bianca platform fabric ankle cuff LAMB NEW Wedge, French Connection donna Beatrix nero Lace Up avvioie, Lanvin nero 85mm Pearl Embellished Sandals,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareIvanka Trump Donna Cleo Peep-Toe Pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. JEFFREY CAMPBELL IBIZA LAST TRIPLE front straps Marrone steampunk mary jane scarpe, Gianvito Rossi donna scarpe Dimensione 38 New For Mary Katrantzou Sparkle Heels, Jimmy Choo oro Glitter Peep Toe Heeled scarpe 39,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Width: Wide (EE)
Shoe Size: UK 4.5 Brand: Van Dal
Heel Type: Block Main Colour: Black
Heel Height: Low Heel (0.5-1.5 in.) EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, French Sole donna Royal Closed Toe Classic Pumps, nero, Dimensione 6.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.