• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJimmy CHOO 39, Uk6 argentoo Vamp Scarpe, come visto su, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jimmy Choo Satin Keely EU 35.5 US 5.5 NIB Retail 750, FERRAGAMO AQUAZZURA EDGARDO OSORIO nero RAINBOW ANKLE TIE SANDAL 38 7.5M-8, Jimmy Choo Paisley Patent Leather Espadrille Wedge Sandals in nero Dimensione 9 US, Jeffrey Campbell Snick Stud Platform sandals plateau da donna Scarpe Pelle gr37 NUOVO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFashion donna Lace Up Square Toe Real Leather Creeper High Heels scarpe 5.5CM SZ, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ladies Leather oro Pointed Toe Hollow Ankle stivali Lace Up Roman Stilettos Vogue,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hermes Donna Marrone Leather Open Toe Wedges 3 Heel, US Dimensione 7, Anka Estate, Katy Perry donna The Stella Leather Open Toe Classic Pumps, bianca, Dimensione 9.5 L6t, Italian Style Hollow out High Heels donna scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy Choo Ladies Copper Mirror Sandal LANG New in Box, HIGHEST HEEL High donna Heel Stiletto Closed Toe Classic Pump HOTTIE Red-9, Kenneth Cole Eryn Square Toe pompe, fard, 5 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKenneth Cole New York donna Thalia 5 Leather Round Toe, Buff oro, Dimensione 6.5 MeS, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. JCrew MONA TASSEL HEELS- Dimensione 8- BRAND NEW & BEAUTIFUL , Giuseppe Zanotti scarpe Hidden Platform Heels slingbacks 5.5 heel nero, JIL SANDER ELEGANT LEATHER donna scarpe sz. 8 M MADE IN ITALY,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Exquisite brands
US Shoe Size (Women's): 5, 5.5, 6, 6.5, 7, 7.5, 8, 8.5, 9, 9.5, 10, 10.5 Style: Open Toe
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ladies DESIGNER ALAIA di Parigi Ballerine Con Nastro Legami Alla Caviglia,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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