• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJOAN & DAVID LAANA nero SUEDE LEATHER PEEP TOE avvioIES ANKLE stivali scarpe 10 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Glinda - 50g Funtasma Donna Mary Jane Cinturino PUMPS Rosso con Brillantini Misure Grandi 43, French Sole Jettison Wedge Heel Cap Toe Pump 9.5 M nero New without Box, Jimmy Choo donna scarpe 36 Marlene, Irregular Choice Marshmallow Mountain Midi Stivali Da Donna (Nero Multi) RRP,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLadies scarpe Stunning Clarice TBar Diamante Embellished Heels Dimensione 5-10 Platform, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Fashion donna' Pointy Toe Rhinestone Stilettos High Heels Zip Ankle avvio 2 Colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. JIMMY CHOO 665 viola Suede Peep Toe CLUE Platform Heels Slingbacks 37, Jimmy Choo Annie sequins and feathers embellished heels - Dimensione 36EU, FESTA FOOTWEAR Donna DECOLLETE SUEDE+GLITTER BORDEAUX - 6670,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy CHOO Linda nude in pelle scamosciata peep toe sandalo a STILETTO PLATEAU EU 40, Gorgeous eggplant suede pump by Anzo Angiolini. Excellent condition, FENDI Décolleté a punta Marronee scuro-sabbia Stampa a tema stile stravagante,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKV685 Scarpe Decollete CASADEI donna Nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. JOHN FLUEVOG Floral Art to Wear Funky Heels Pumps scarpe VTG Leather sz 9.5 EUC, Jana 22103 - 20 donna CUT OUT METALLIZZATO BALLERINA SCARPE IN argentoo o rosa, Giuseppe zanotti donna high heel scarpe 9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: “There are a few scratches on the leather and heels as indicated in the pictures.
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, GIANVITO ROSSI Talloni grigi Pompe, US 7 EU 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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