• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJimmy Choo nero Leather Heel Sandals donna Dimensione 40 9.5M - Made in ITALY, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. KISS - 209 PLEASER Donna High-Heels Sandali Plateau Vernice Nero argentoo Cromo, GRUNLAND NESI SC3860 scarpe da ginnastica PLANTARE SUGHERO ESTRAIBILE ANTRACITE (LGL003), John Fluevog Abbot Kinney Kendra, Giancarlo a punta-décolleté rosa-Magenta animalmuster stravagante stile in pelle da donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLanvin Escarpin Pump Heels Dimensione 36.5 nero and oro Brand New in Box, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. KANNA donna KI8872 MID ANKLE PULL UP SLIP-ON avvioIE, MADE IN SPAIN,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. I.N.C. donna Carma 2 Closed Toe Ankle Strap Pump - Store Return (Pearl oro,11), J Crew Collection Donna Heels Dimensione 9.5 Coral Italian Leather Almond Toe Career, Gabor Pumps uk4 NUOVE Scarpe da donna in pelle tg. 37 Marrone Larghezza G Elegante Comfort,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. GUESS Decoltè Open Toe Originali Nuove n°37, Jimmy CHOO Champagne Glitter Tessuto Scarpe TAGLIA 38 5, Jessica Simpson Natalli nero Suede Platform Pumps Donna Dimensione 4.5 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy Choo Aza nero Patent Leather Pump Pointy Toe Low Kitten Heel scarpe 37.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. GUESS Scarpa da Donna Taglie 39, colore NERO 125875 _ 39, Italian leather Heels 1969 Made In 38, H Halston pelle Espadrillas con Zeppe Gene Cognac 7M Nuovo A276529,
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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent condition. Lightly worn. Only signs of wear are on bottom
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Color: BLACK US Shoe Size (Women's): 10
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Lanvin Burgundy Leather Pointy Toe Stiletto Pumps - 39.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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