• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFendi nero Patent Slingback Bow Detail Heels Dimensione 6.5 - Made in , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Gogo - 50 Mary Jane Bambina Da Donna Pumps Nero Vernice con 8 cm Tacco Taglia 35-47, Lady Couture Donna Salsa Platform Rhinestone High Heels blu Dimensione EUR 39, GIANMARCO LORENZI by Gianni Renzi Pelle Plateau Stiletto Sandali Pumps Grigio 37, JESSICA SIMPSON'S 5INCH WEDGE ZIP FRONT PLATFORM SANDALS- DESERT SAND Dimensione 8.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJIMMY CHOO Suede Strappy Peep Toe Pumps Heels 38.5 nero oro, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Giuseppe Zanotti blu And Marrone Heel scarpe Dimensione 37.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. JIL SANDER Donna Sandali Zeppa Nero. Taglia EUR 38,5. Nuovo di Zecca, Jeffrey Campbell Kilkunis Blu Metallico Cut Out a Fascia Tacco, Ivanka Trump DOLCE POMPE Abito 739, Blu scuro, 3 UK,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jessica Simpson Donna Jayko Pump - Choose SZ Colore, Konstantin forte deliziosa sera-Pumps loop super stato, JIMMY CHOO Libby Off bianca Beige Watersnake Leather Peep Toe Sandal Heel 37.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareIrregular Choice scarpe 725356 rosso 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ivanka Trump Dritz con cinturini POMPE 011, LUCE NATURALE brevetto, 8 UK, Givenchy verde Double Buckle Sandal with box, FERRAGAMO donna Pump Heels Dimensione 35.5 5 Marrone Suede Bow Kitten Heel,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Irregular Choice
Pattern: Floral UK Shoe Size (Women's): UK 5
Main Colour: Blue

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ladies Van Dal Smart Décolleté 'Filby',fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.