• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFashion donna Silks Open Toe Stiletto Helels Lace Up Strappy Zipper Roma scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Högl 5-108003 Round DA DONNA PUMPS TACCO ALTO IN PELLE BIANCA paragrafo-Scarpe NUOVO OVP, Ladies scarpe Stunning Clarice TBar Diamante Embellished Heels Dimensione 5-10 Platform, Gianmarco Lorenzi Platform Slingback Heels Pumps nero Patent Donna 39 9, FRANCO SARTO THE ARTISTS COLLECTION nero PATENT SUEDE MARY JANE HEEL Dimensione 7 1 2,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGiuseppe Zanotti Décolleté Mis. D 40 NERO Scarpe da Donna Tacco Alto Stilettos, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GIUSEPPE ZANOTTI DESIGN scarpe 001150 rosa 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Guiseppe Zanotti Beige Leather Peep Toe Heels Sz 7, Jimmy CHOO High-Heels nuovo misura 41,5 NP , JEFFREY CAMPBELL HIGH-HEELS PLATFORM WEDGES US 7M NUDE TAN SPIKE stivali VAMP,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Kenneth Cole New York Donna Bon-Net Abiti da Cerimonia Scarpe Ballerine, Nero ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Franco Sarto Donna Coralie Heels, grigio Suede, 11 M, JIMMY CHOO Taupe Patent Leather Lottie wide strap crossover sandal SZ 40.5, Giuseppe Snake Skin High Heels Dimensione EU 38,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFashion donna Leather Rivet Ankle Strap Buckle Slingback Sandals Stilettos J303, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fendi nero Patent Leather Pump Hidden Platform Signature Heel 40- 9, FLAMINGO-808LG 8 CLEAR ANKLE STRAP GLITTER BOTTOM STILETTO POLE DANCE PLATFORM, JESSICA SIMPSON AHNIKA donna WEDGE PUMPS (10 M, oro),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Material: Patent Leather Style: Classics
EUR Shoe Size (Women's): EUR 39 US Shoe Size (Women's): US 8.5
Color: Yellow Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Brand: Dior UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, G star raw scarpe Donna,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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