• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGiuseppe Zanotti luxury pumps heels in taupe suede leather Dimensione US 7 - IT 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. JIMMY CHOO LONDON ORIGINALI tg 37 aza 50 denim blu pump NUOVE , Karen Millen Grigio Sandali in Pelle con Tacco Misura 4-Nuovo di Zecca, GIALLO Pumps Scarpe gamis 1525 oro, Gili Floreale Sandalo con Cinturino Alla Caviglia Gliona Nero 6.5M Nuovo A302911,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJEFFREY CAMPBELL DUXBOX BLK MULTI WEDGE SANDAL Dimensione 6, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. KENNEL & SCHMENGER scarpe Taupe Patent Leather Dimensione MB 100a,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ferragamo nero Pump scarpe Patent Leather Donna Dimensione 7.5. B Heels, Jack Rogers Dimensione 7.5 nero Leather Wedge Heels New donna scarpe, GIORGIO ARMANI ALLIGATOR SKIN LEATHER BURGUNDY WEDGE SANDALS scarpe SZ 7 ITALY,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kennel & Schmenger Cleve KID Taupe Selma Décolleté-Scatola Nuovo Di Zecca in, Jerome C. Rousseau rosso Suede Morier Pumps, Dimensione 38.5, Never Worn, Gorka donna scarpe heels Handmade In Brazil Sz 7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFontana 2.0 Scarpe décolleté donna Blu Autunno Inverno Tacco 10 cm 83104 IT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jewel Badgley Mischka donna LUSSO POMPA, Ivanka Trump Donna it Una nero Patent Pump Dimensione 8 M, JOHN FLUEVOG OPERETTAS RENATA oroENROD LEATHER SANDALS 11 HEEL PUMP SHOE,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Johnston & Murphy
Material: Leather Style: Open Toe, Wedges
Pattern: Solid US Shoe Size (Women's): 7
Heel Length: Approx. 2 1/2 Inches Width: Medium (B, M)
SKU#: 9750B Color: Cognac
Heel Type: Wedge Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
UPC: 875867612129

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, JIMMY CHOO Platform Pump Suede Leather KILDA Nude Tan oro Peep Toe Heel 38.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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