• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiIsabel MARANT Kylie pompe in Blu Taglia UK5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jessica Simpson Roelyn Lucite High Heels Sandals nero oro Multi 7M NEW, Jimmy Choo Décolleté Tgl D 40 Neon Scarpe Donna, GIUSEPPE ZANOTTI nero And Navy blu Heels Pumps, US 7 EU 37, Free People Saltarello Mini Wedge Dimensione 8 NEW donna MSRP 198,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGIANNI MARRA 5003 NAPPA NERO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FRENCH CONNECTION donna NEW Marrone LEATHER SUEDE PLATFORM HEELS Dimensione 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Geox BIBIANA, Scarpa Per Donna Bibiana-D849CA --, Fashion donna Cross Strap Pointy Toe Med Stiletto Toes Leather Party scarpe Hot, Jessica Simpson da donna LIVIANA A Punta Cinturino Alla Caviglia Pompe classico,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ladies Van Dal Scarpe Eleganti Stevie,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kendall + Kylie Giaa2 Multi-Strap avvioies, 9.5, Hugo Boss nero Leather Pointed Toe High Heel Pump scarpe Dimensione 9 39 EUC, Jessica Simpson donna Liya Pump nero mesh 9.5 M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFENDI Caramel Marrone Leather Strappy High Heel Sandals Sz 36 280724JR, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jina di Lauro DA DONNA PUMPS CAMOSCIO ROSSO, FENDI trotteur nero elegante da donna tg. de 39,5 PUMPS PELLE loafers scarpe da donna, Guess donna kenzie2 Open Toe Ankle Strap Classic Pumps, nero Suede, Dimensione 7.5 l,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Modified Item: No
Occasion: EVENING Exact Heel Height: 3
Brand: FREYA ROSE US Shoe Size (Women's): US 9
Heel Type: SLIM HIGH Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Style: SATIN STATEMENT Material: MOSAIC, Leather, SATIN, MOTHER OF PEARL
Fastening: SLIP ON Width: Medium (B, M)
MPN: N/A Theme: EVENING, WEDDING, BRIDE
Country/Region of Manufacture: Spain Pattern: SOLID
Toe Style: POINT CLOSE TOE Color: GOLD
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, La Badia Firenze donna Platform Wedge slip on loafer nero Sz 8,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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