• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGabor Scarpe da Donna - 96132, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jimmy CHOO vernice nera TG, JIMMY CHOO Suede Strappy Peep Toe Pumps Heels 38.5 nero oro, Kenneth Cole 8.5 New York “Shea Bar” nero Kitten Heep Pump Pointed Toe, Giuseppe Zanotti US 7 EU 37 Peep-Toe Leather Slingback Pump High Heels scarpe NIB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGorgeous Stuart Weitzman nero Patent Leather Captoe Wedge Heel Donna Dimensione 7 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hot WOuomo High Heels Stilettos Pointed Toe Slouch Leather Ankle stivali US4.5-15,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Jeffrey Campbell Heels Ankle Strap Taupe Sz 8 Cut-out Front, Gabor 81-260-66 Scarpe da donna GLAMOUR Plateau Pumps Larghezza F, INC International Concepts donna Kenjay D'Orsay Pointed Toe Pumps bianca Heel 9M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico GUESS tacco alto misura 40,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Giuseppe Zanotti Design Raso Doppiato Nero Dimensione 9 NIB, Franco colli BLU SCURO TACCO MEDIO Pompe, Gorgeous STUART WEITZMAN Tirana Leopard Hair Platform Suede Pumps Heels sz 7,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareIrregular Choice Carnevale Kiss Donna oro Scintillante Tacco Midi & labbra rosse RRP, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jambu donna Canary Dress Pump- Pick SZ Colore., Karen Millen rosa rhinestone open toe high heels with ankle strap Dimensione 39, Lady Peeps nero Patent Open Toe Patent Christian Louboutins 40 7,
  • Gladiator New Ladies Flower High Top Hollow Out Open Toe Sandals scarpe High Heel, IKAROS 2608 SANDALI DECOLLETE DECOLTE SCARPE DONNA CERIMONIA FIBBIA NERO - 50%, High Stilettos Heels Leather Spike Solid Pointy Toe donna scarpe Elegant Plus SZ, Guess Tacco Alto Stivali in pelle Taglia 5 Collezione Invernale,
  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Brand: Jessica Simpson Pattern: Solid
UK Shoe Size (Women's): 6 US / 4 UK Product ID: 889431602690
MPN: -Black Mesh Main Colour: Black
Style: Pumps, Classics Width: Standard (B)
Exact Heel Height: Not specified UPC: 889431602690
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Isabel Marant Kylie WESTERN BURGANDY in Pelle Scamosciata Pompe Scarpe Nuovi Bnwt,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoJIL SANDER scarpe 771704 nero 37 1 2, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiIVANKA TRUMP ItSmith donna Smith Riding avvio-grigio Fabric Dimensione 9m,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.