• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKV653 Scarpe Decollete Maxi Chain CASADEI donna verde, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Gabor Decolleté Scarpe da donna pelle Mary Jane testa di moro cuoio 71.341 EU, Funtasma Rinascimento-Pumps Victorian - 03 Bianco, HALSTON HERITAGE, HSS11MW175 SANDAL, donna, nero, US Dimensione 6M, NEW DISPLAY, JIMMY CHOO ATLANIS LEOPARD PRINT CALF HAIR PLATFORM ANKLE stivali avvioIE 41 NEW,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJIMMY CHOO NAYLOR verde PLATFORM HEEL SANDAL CORK donna SZ 39 EU 595, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hot WOuomo High Heels Stilettos Pointed Toe Slouch Leather Ankle stivali US4.5-15,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Irregular Choice HOP ad esso Blu Taglia 36 giardino MAGIA CONCETTO Scarpe IMPERFETTO , Jessica Simpson donna Parisah Classic Pump Heels, GUESS BY MARCIANO Romina Sandal,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy CHOO Louella 100 ((38), L.K. Bennett Nero argentoo Cristallo Faye tribunali, Taglia 36 (UK3), French Sole, Zapatilla donnaes, Dimensione 39.5 EU 8.5US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJimmy Choo donna Abel Pointy Pump Dimensione 38.5 nero Zebra Striped Glitter 625, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ivanka Trump TIRRA, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada, Dimensione 37, Jimmy CHOO ANOUK Nude Pelle Verniciata [27% RRP], Jagger Patent Mule Dimensione 37 Brand New With Dust Bag,
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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Gold
Country/Region of Manufacture: Italy Heel Type: Stiletto
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Heel Height: High (3 in. and Up) Occasion: Special Occasion
Brand: J.Crew

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jessica Simpson donna Erienne Dress Pump- Pick SZ Colore.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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