• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGianni Milanesi donna'S Leather Crocodile Heels Dimensione US 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Gianvito Rossi rosa Leather Tulip Pedal Stiletto Heel Pumps IT37 US7 RTL 695, Jessica Simpson Donna LIVIANA Pump, rosso Mousse Combo, 9.5 Medium US, Good Authentic Christian Dior Dimensione 37.5 EU (7.5 US) Donna scarpe arancia Leather, Jessica Simpson Donna scarpe Dimensione 13 M nero Leather Upper Heels Pump Pointed,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFLAMINGO-809LG 8 GLITTER BOTTOM ANKLE STRAP CLASSIC POLE DANCE PLATFORM SANDAL, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GIANMARCO LORENZI by Gianni Renzi Pelle Stiletto Sandali ROCKSTUD Pumps oro,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hogl di Marca in Vernice Nera Scarpe Da Donna Tacco a Blocco, Genuine Leather donna Pumps High Heels Party Wedding scarpe Fashion Platform, L.A.M.B Gwen Stefani Dolores Plum Suede pumps slip on heels platform NEW LAMB,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Frye Fran X Stitch Platform Clog Heel Sandals Dimensione 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Gianvito ROSSI Décolleté Mis. D 38,5 NERO Scarpe da donna tacco alto scarpe NUOVO, FRATELLI ROSSETTI Square Toe Wood Block Heels blu Camel 39, Kelsi Dagger Brooklyn Donna Waldorf Ankle avvio, nero, Dimensione 6.0,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareL.A.M.B. donna Leather Strappy nero rosa Snake High Heel Pumps Sandals Sz 8.5 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jimmy CHOO vernice nera TG, Fontana 2.0 scarpe donna Pumps & Heels blu 83104 moda1 ORIGINAL, Irregular Choice Donna MER Magic Mary Janes Blu (Navy B) 6.5 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Sole: 100% Leather EUR Shoe Size (Women's): EUR 37
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EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, L.A.M.B. Bee scarpe, nero and Turquoise, Dimensione 6.5 - 366 Retail,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.