• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFLAMINGO - 808uvg Pleaser tacco alto plateau sandali NEON HOTrosa Brillantini 35-41, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Jimmy Choo Heels Donna 36 US 6 Studded Sandal Marrone Leather Pumps Dress scarpe, Kenneth Cole Leather Classic Pointed Toe Pumps Slim High Heels Scarpin Cut Out, Il KOOPLES Scarpe TAGLIA 40, Irregular Choice Donna 'S MER Magic Mary Janes Blu (Navy B) 6 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGiorgio Armani Grigio Tacco Medio Scarpe, US 7 EU 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. HOGAN Decolt spuntate TG. D 39 NERO oro SCARPE DA DONNA TACCO ALTO scarpe pelle verniciata,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. JIMMY CHOO ROMY GLITTER PEACOCK DEGRADE OMBRE PUMPS 39 100 MM I LOVE scarpe, INC International Concepts Surrie, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Abi, Jimmy Choo Off bianca Floral Wedges,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico KATY PERRY THE SUZANNE CHAIN LINKS HEEL PUMP scarpe NEW Dimensione 8,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ICONE FOOTWEAR Donna DECOLLETE VARNISH BEIGE - 3F06, Footnotes decolltè Scarpe Donna Scarpe di cuoio wechseflußbett 69.260, KV988 Scarpe Decollete CASADEI donna Nude,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGEOX BIBBIANA DECOLLETE DONNA A PUNTA IN PELLE CON TACCO 5 D829CA, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jimmy Choo Nova Lace Slingback Heels Dimensione EU 40.5, Justfab Benni-SCARPE DA DONNA-Tacco alto-Pumps-Tg. 36,5, GUESS BY MARCIANO REENA ANKLE-CUFF STILETTO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Modified Item: No Width: Medium (B, M)
Country/Region of Manufacture: Italy Theme: Snake
Style: Open Toe Pattern: Animal Print
Toe Style: Round Features: Strappy
Fastening: Slip On EUR Shoe Size (Women's): EUR 41
Exact Heel Height: 3 1/8 Color: Beige
US Shoe Size (Women's): 11 Occasion: Evening & Party
Heel Height: High (3 to 4 1/4) Brand: Jimmy Choo
Material: Leather Heel Type: Slim

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, GIANVITO ROSSI nero Suede Strappy Lace Up Mid-Heel Sandals 38,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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