• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFuntasma PUMPS contessa - 50 Bianco Vernice, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. GIUSEPPE ZANOTTI Suede Peep Open Toe Neon Patent Pump, 7 US 37 EU, JOAN & DAVID VINTAGE CROCODILE PUMP MADE IN ITALY 8.5N, FLY London PLAN Concrete Leather slingback wedge US 7.5-8 EU 38, Kurt Geiger carverla KASCADE Nude Muli rosa Tg Uk 4 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGUESS PM Scarlette Ladies High Heel nero Suede scarpe 9M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Geox Scarpe da donna Taglia 6,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. GIUSEPPE ZANOTTI scarpe sandal wedges suede slides 41, L.A.M.B. Gwen Stefani Batista Platform Pumps - Dimensione 8 - Marrone Tan, JIMMY CHOO oro Glitter Strappy Sandal ELAINE Criss Cross Pump scarpe 40,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Guess Harlem donna scarpe Slingback Platform Peep Toe Pumps Nude Sz 8.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. INC International Concepts Perry Tan Beige Lace Up Platform avvioie Heels SZ 6.5, GIUSEPPE ZANOTTI DESIGN NWOB Marrone Satin Beaded Kitten Heel Sandal Sz 37.5 B3306, FLAMINGO - 808-2hgm PLEASER High-Heels Sandali oro rosa miniglitter OLOGRAMMA,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHögl Décolleté Mis. 37 scarpe donna décolleté scarpe basse rosso vinaccia tacco s4562, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. LANVIN scarpe 596005 Beige 38, Gibellieri 3367j Multi-Colore Laser Treated Suede Pointy Toe Pumps 39.5 US 9.5, GivenchyMarrone Bow Detail Suede Pumps Sz 36.5M MADE IN ITALY,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Jessica Simpson
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Style: Slingbacks
Material: Synthetic Width: Medium (B, M)
Pattern: Wet look, Shiny Color: Black
US Shoe Size (Women's): 10 Occasion: Formal
Fastening: Buckle Heel Type: Stiletto
Shoe Type: Heels UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Ferragamo nero Leather Block Heel Dimensione 9B,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoJoe Marrones Da Donna in Pelle con zeppa bassa fiore, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiJimmy Choo oro Glitter 'Dahlia' Peep Toe Heels scarpe Dimensione 39,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.