• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHinge Corvin-Lea Peep Toe Leather Heels OpenToe donna nero Sandals,,7M,0053, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Franco colli beige sandalo con tacco alto, Jessica Simpson claudete 4, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada, T, Giuseppe Zanotti ESPADRILLAS IN PELLE SCAMOSCIATA plateau zeppa EU 38.5 US 8.5, Jeffrey Campbell Blazer pelle Bianca Plateau Punta Aperta Sandali Sabot Skate,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFlats WOmens Autumn Summer Low Top Slip On scarpe Pumps Metal Dector scarpe Casual, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Guiseppe Zanotti Heels Dimensione 37.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Lanvin Escarpin Pump Heels Dimensione 36.5 nero and oro Brand New in Box, Giorgio Armani Décolleté in pelle Traforata Nero Taglie Eu 40,5 (USA 10,5M), Giuseppe Zanotti Design Platform Peep Toe Stilettos Heels scarpe Dimensione 40,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kenneth Cole New York donna Deandra Leather Open Toe Special, nero, Dimensione 5.5 B, Hop 2 It Irregular Choice, Halston Heritage Lynn d'Orsay Heel Sandal Nude10 NWT 395,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGivenchy Sandal Rojda nero Leather Dimensione 35.5 Woven Cage Heel avvioie NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gorgeous Christian Louboutin Multi-colored Glitters Fifi Simple Pumps Heels 35.5, Gothic Stivali da Donna Crypto - 106-Nero, FRATELLI ROSSETTI Scarpe donna decollete tacco nabuck tortora n.38,5,
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Fontana 2.0 scarpe donna Pumps & Heels rosso 83109 moda1 ORIGINAL,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.