• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSchutz Beige Suede Lace Up High Block Heel Single Sole Sandal Dimensione 6.5B, NEW , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Valentino rosso Patent Platform Espadrille SlingBack Sandal scarpe 36 US-6, Valentino Décolleté Mis. D 38 oro ROCKSTUD SCARPE DA DONNA TACCO ALTO scarpe Stilettos, Tory Burch Gabrielle Wedge Royal Tan Leather Sandals Dimensione 8.5 M MSRP 350, Sexy Donna Floral Stilettos Zip High Heels Round Toe Leather Mesh Party scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSTUART WEITZMAN SCHUHWERK FRAU DECOLLETE LEDER rosso - 2AC2, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. TV3660 Scarpe Decollete GIAMPAOLO VIOZZI 37.5 donna Rosso,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. T.U.K a8671l Floral Print Day of The Dead Skull ANTI POP Heel, Stuart Weitzman Gemex Evening scarpe, TopShop nero Leather PATENT Pointed Heel SHOE,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Stuart Weitzman Appetize Adobe pelle Nappa Designer a Punta Décolleté 7.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vintage Donna Pull On Ankle stivali 2colores Faux Suede Heels scarpe Plus Dimensione, STUART Weitzman Celebrity Designer Scarpe 40 EU 7UK Piattaforma Di Pelle Marrone, Scarpe Pompe Amazon Sandali Scarpe in pelle scamosciata nero pelle 38.5 5.5 IN SCATOLA INCASSO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Victoria nero Pony Stiletto 9M F1056 , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vince Camuto Dimensione 9.5 Marrone Suede Sandals Heels New donna scarpe, Scarpe dorothyd Donna Rosso Camoscio 0600 Camro, Sofft Dimensione 9.5 Blush bianca Wedge Leather Heels Sandals New donna scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Sergio Rossi
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Main Colour: Black

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SCARPE SPUNTATA DECOLTE' DONNA GUESS ORIGINALE FL4HONSUE07 PELLE A I NUOVO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.