• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiStunning CHARLES JOURDAN Coffee Marrone Lizard Pumps 7.5M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SERGIO ROSSI bianca Pump Dress Heels scarpe Dimensione 11 NEW Round Toe, Tabitha Simmons Lara Lace Up Burgundy & nero High Heel avvioie Dimensione 40 EU 9.5 US, TV3101 Scarpe Decollete DIBRERA 40 donna Rosso, Scarpe donna STUART WEITZMAN decolte blu raso WH946,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStylish donna Genuine Leather Pointy Toe Ankle stivali High Heel Buckle Datescarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stuart Weitzman Maxine Pointed-Toe Pump, 10,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. TV2390 Scarpe Sabot Decollete LUCIANO PADOVAN 38.5 donna Grigio, TODS Open Toe Heels scarpe in Camel Marrone Dimensione 9 Donna , TV814 Scarpe Decollete TOD'S 38.5 donna Nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico TV751 Scarpe Decollete TOD'S 37.5 donna Marrone,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SHELLYS LONDON Freely pumps NWOB Donna Dimensione 36 6, SERGIO ROSSI , Made in ITALY, Navy-suede-oro Sandals, SEXY LUX SCARPE STRASS SPUNTATE PELLE SCAMOSCIATA PLATEAU TACCO 14 DAL 34 AL 40,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSteve Madden Donna Knight Wedge Sandal - Choose SZ Colore, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Tamaris Donna 23214 Oxford Marrone Sigaro (brevetto) 2 UK, STEVE MADDEN FOOTWEAR Donna DECOLLETE SUEDE nero - E9B4, Vaneli donna Leather scarpe Grania Ankle Strap Metallic 11N Paleplt Gesakid,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Suola: Sintetico
Materiale dalla Tomaia: Pelle Tipo: Slim
Rivestimento interno: TESSUTO/SINTETICO Marca: Van Dal
Occasione: Casual Stile: Bucherellate

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SOFFT Light Marrone Suede Leather Pumps Bow Detail 7.M NWOB,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.