• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTabitha Simmons Donna Isabel nero Kid Suede oro Embroidery 36.5 B EU, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Steven Madden Daisie Pointy Pumps, Scarpe Tacco Menbur Donna - Trochetto Scamosciato - Nero - 7929, STEVEN by Steve Madden Donna Vassie Dress Pump - Choose SZ Colore, Versace 19.69 3102045 VELLUTO verde Décolleté pour Donna verde BE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSteve Madden Dyvinal Pewter Multi Rhinestone Heels Sz 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sexy Fashion donna Party Stiletto Open toe Fish Mouth Shiny High Heels scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Steve Madden LEOPARD Calf Hair FUR & nero SUEDE Heel SANDAL, Ankle STRAP, 7M, Stuart Weitzman Donna Peekabow Dress Pump - Choose SZ Colore, Sergio rossi scarpe 793640 MarronexMulticolore 35.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Steven By Steve Madden Nylah-R Rhinestone Dress Sandals, Donna 7.5M, Blush,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Superbes escarpins Nina Ricci 38,5 TTBE, Sergio Rossi Beige Patent Leather High Block Heels scarpe Platform Pumps Sz US 6, VANELi Donna Dayle Dress Pump, Taupe E-print, Dimensione 7.0 YONi,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVince Camuto Donna RITZ Leather Platform Pumps Heels SZ 8 nero Nappa NIB, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STUART WEITZMAN 395 viola SUEDE SNAKESKIN TRIM PUMPS scarpe 41 10 9.5, Tory BURCH SANDALI ZEPPA, SANDALI Cinghia-Tg. 37, Stuart Weitzman Donna Naked Aniline Avastrong Platform Pump Sz 10W 2730,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Clarks
Style: Ballerinas Fastening: Slip On
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vince Donna Petra-B, Cedar 7.5 M US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoVersace 19.69 3103079 CRACK oro Décolleté pour Donna Or FR, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSpieth & Wensky dirndlpumps D407 Joan Aventino,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.