• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSCARPE SANDALO DONNA NERO GIARDINI ORIGINALE 410 PELLE ZEPPA A I NEW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Trendy décolleté Scarpe da Donna Stivali Plateau Stiletto Tacco Alto 5168 Nero Beige 37, Sexy 6 dual platform clubwear Pleaser pumps, Stuart Weitzman Doublexing Wedge Sandal nero Leather Dimensione 8.5 New With Box, Valentino Garavani Donna nero Pointed Toe Leather Pumps 2585 Dimensione 36.5 EUR,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStephanie scarpe 500928 Marrone 36, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Versace 19.69 3104091 ELAPHE E27 199 Décolleté scarpe Donna rosa UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sergio Rossi donna Marrone Leather Pointed Toe Pumps 37 , Stuart Weitzman Singolo Cielo Singlesky Espadrille Sandali con Zeppa Colore Carne, Stuart Weitzman Donna Fever High Heel Pumps Cognac Tortoise Shell scarpe Sz 8.5M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Tom Ford nero Wedge Heels Dimensione 38 Rrp 1290 Luxury Celebrity scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vintage Polly Coloreblock Bergen donna Sz 10 Leather Heels Pump Pointed Open Toe, Stuart Weitzman Donna Pointy Toe High Heel Classic Pumps scarpe US 6 7 8 8.5 9, Sexy Pin Up retro print 4 1 2 open toe sling back sandals,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTre PAIA DI SCARPE Giuseppe Zanotti, Zara OTK Stivali, Carlo Pazolini, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Schutz Irem Peach Blush Suede Tie Up Ruffle High Heel Single Sole Pump Sandal, Tronchetto con tacco Naked Wolfe Isabella nero in lycra, Stuart Weitzman Donna Marrone Satin Evening Dress Pump Gem Brooch 285 Sz 5.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Material: Leather US Shoe Size (Women's): 8.5
Color: White Style: Pumps, Classics
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vaneli donna’s Pumps scarpe, nero, Dimensione US 9.5 N...DRESS 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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