• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTacco alto Pleaser scarpe SCARPE DA DONNA PIN UP COUTURE Secret - 12 , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SWEDISH HASBEENS scarpe FLORA WEDGE HEEL CLOG SANDALS VINTAGE blu NEW 265 39, Top décolleté Scarpe da donna tacco alto estate stivali 7148 Beige 40, Vagabond Lindi Chunky Platform bianca Croc Textured Leather Slide Sandals 39 New, Thalia Sodi Savana donna US 8.5 bianca Sandals,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSIGERSON Morrison Wynne Lacci Zeppa pompe, neri in pelle scamosciata, 9 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VANITY - 434 Pleaser Tacco Alto da Donna Pumps Nero Vernice con 4 LUCCHETTI Taglia 35-47,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Scarpe Donna Olga RUBINI 7 (EU 40) Giudici in pelle nera BS101-40, Valentino Garavani rosatte Organza nero Suede Pumps Open Toe 40 Us 10 845, Sexy SANDALI sabot tacco 18 dal 35 al 44 NERO LUCIDO plateau scarpe GLAMOUR club,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVivienne WESTWOOD ANGLOMANIA + MELISSA GRIGIO SCAMOSCIATO Skyscraper TACCO ALTO MISURA, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Tamaris 1-22433-22 004 Donna Nero Plateau Pumps Heart & sole mis. 37, Stuart WeitzmanDonna Riley Leather avvioies, Skechers Donna Hushhush-Camp Summer-Metallic Cross Strap Slide Sandal Wedge,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tacco alto Pleaser scarpe Scarpe da donna bordello Teeze - 23 ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.