• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSchutz Bota Salto Alto nero Nubuck Suede Round Toe Thick Heel Drfess Ankle avvio, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Sergio Rossi A14550 MCAS03 6339 Décolleté pour Donna brun FR, SCARPE DONNA PACIOTTI 4US MODELLO HOQD8B ROCCIA SCONTO 45%, Sexy donna Rhinestone Sheep Leather Peeptoe Roma Sandals Ankle stivali Plus Dimensione, SUPERGA donna 2790 Linea Up Down Flatform Scarpe da Ginnastica in Tela Nero Completo,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVaneli Genesse donna Dimensione 7 M nero Patent Leather Kitten Heels Sandal scarpe NIB, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. STUART WEITZMAN Studded Peep Toe Platform Mules Clog Sz 8.5 scalloped edges boho,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. STUART Weitzman piccerelli peep toe Pompe traforato, Ragazzo Nero, Display 7 UK, Wedding formal donna ladies rhinestone pointed toes scarpe stilettos party pumps, Seychelles Donna Cave Heels in Teal,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Schutz Tacila Open Toe Fan Tassled Gladiator Pump nero Nubuck Strappy Sandals, Sergio Rossi Pumps, Tiger Pattern, Real Fur Dimensione 37 US 7 Retail 600, Tamaris Pumps Tibby 1-1-22439-21-979 argentoO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSplendid avvioie Heels scarpe Peep Toe avvioie 8.5M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Queen Nude Beige Suede Heels scarpe Dimensione 5, STEVE MADDEN scarpe Dimensione 8,5 rosso LEATHER, Vaneli da donna in pelle punta tonda classica di pompe, Blu scuro, taglia 11.0 Wulz US 9 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Black (Black Struct. 6) MPN: 1-1-22485-22 006
Size: 3.5 UK Brand: Tamaris
UK Shoe Size (Women's): 3.5 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tutti i Santi argento metallizzato in Pelle Scamosciata & KAKI SCARPE IN LEGNO E PLEXIGLAS 4 (37),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.