• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSergio Rossi Burgundy & Pale rosa Suede Peep Toe Platform Pumps Dimensione 37.5 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. STEWART WEITZMAN Marrone SUEDE HEELS SZ 5M, TV3561 Scarpe Decollete CHON BY MARIO ZAMAGNA 38 donna rosa, Stivali CON TACCO MISURA Costume-HIGH-MOLTO RARA NUOVA MODA personalizzati, VALENTINO GARAVANI Multicolore Navajo Rockstud Pump (donna) Sz 38 8 US,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoStuart Weitzman Nudist Strap Heel Sandals Suede Peep Toe donna Sz 6.5M nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Tamaris Zealot 1-22410-28 Heel - Donna Dimensione 9.5 nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Tacco alto di Iron Fist Sugar Hiccup Teal DA DONNA PUMPS Teal - 37, Steve Madden Donna Enginee Platform Pump, Sexy donna Lace Bowknot Pointy Toes High Stiletto Heels Party Rhinestones scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe NEROFUMO Donna DECOLLETE BIANCO Pelle naturale LUISA-BI, Sexy 6 pleated criss cross closed back strappy sandal w bow, Stylish donna high stiletto heel scarpe back zip pointy toe rhinestone decor Sz,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSCARPE GUESS DONNA DECOLLETE BAYAN TESSUTO METALLIZZATO nero FLBA83FAM0, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Via Spiga Donna Adonna Mary Jane Pump - Choose SZ Colore, Sky-309mt PLEASER High-Heels Plateau Sandali Blu Metallizzato M. tinta conveniente, VERSACE 19.69 3106151 Glitter Multi-Rosso Décolleté Scarpe donna multicolore UK,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style Number: NL 2253-010
Style: Sandals Brand: Sorel
Material: Leather US Shoe Size (Women's): 10.5
Color: Black/Stone UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, SUPER SEXY VICINI HI HEEL PLATFORM SNAKE PRINT LEATHER PUMPS EU 40 US 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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