• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTacco alto Pleaser scarpe SCARPE DA DONNA PIN UP COUTURE Flapper - 11 , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Su.cheny 3”4” bianca ivory satin lace peep toe ribbon anklet Wedding Bridal scarpe, Walter Steiger donna décolleté décolleté Scarpe CAVALLO Marrone Tg 39, Stuart Weitzman Wedges Dimensione 6.5, Stuart Weitzman Crissjones pelle Nera Verniciata Designer Open Toe Décolleté 6.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTamaris Pumps Tibby 1-1-24420-31-547 viola, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. SHOE BIZ scarpe 081421 nero 39,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. STUART Weitzman Russell & Bromley Donna CARISMA oro Décolleté in pizzo, Van Dal da donne, in pelle nera VERNICIATA PUNTA ALLA MODA TACCO BASSO, Stuart Weitzman metallic oro leather open-toe strappy stiletto sandals Dimensione 6.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sexy Decolte' Pin Up Tacco 9,5 Nero Panna dal 36 al 41 Cuore Scarpe GLAMOUR,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. STEVE MADDEN PUMPS - P KATRIN BLU-SUEDE Dimensione 9.5, SCARPE TRONCHETTO DONNA BRACCIALINI ORIGINALE B346 PELLE A I 2016 17 NERO NEW, Taryn rosa donna Madline Dress Calf Pump- Select SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVersace 19.69 3103079 COCCO SENAPE Décolleté pour Donna verde BE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. V042 L'AUTRE CHOSE ESCARPINS BOUTS OUverdeS BEIGE T.39 T. 6.5 VALEUR, SJP Sarah Jessica Parker Prosper Donna Evening High Heel Pumps nero US 9, TOD's high heel plateau pumps, Marrone suede, Donna Dimensione US 7 EU 37 580,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Upper Material: PATENT LEATHER
Style: Court Shoes Exact Heel Height: 3.5"
Heel Height: High Heel (3-4.5 in.) Occasion: Business
Heel Type: Slim Brand: CLARKS

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Schutz Nicolly Patent Leather Mule,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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