• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTV3173 Scarpe Decollete MARTINA V. COLLECTION 36 donna Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vintage Timothy Hitsman nero Patent Leather oro Snake Pumps Heels Sz 7.5 scarpe, Tamaris Pumps Heart & Sole Colette 1-1-22401-20-805 BLU, Stuart Weitzman nero Patent Excise Slingback Wedge Sandals SZ 10M Donna 365, Vivienne Westwood Anglomania Melissa Lady Dragon rosa w arancia Heart US 8,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoUterque donna Nude platform sandals 5008 351 049, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Donna Sandalia Dress Sandal Heel Fashion scarpe 100% AUTHENTIC,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sigerson Morrison New Sheldon blu donna scarpe Dimensione 7.5 M Heels MSRP 450, SCARPE DONNA TRONCHETTI CESARE PACIOTTI IN PELLE NUOVE SCONTO 40%, Schutz Cruz Goat Taupe Syede Lace Up High Block Heel Single Sole Sandal avvioie,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sergio Rossi Leather Classic Pump Beige Dimensione 38,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sexy Snakeskin Grain High Heels Stilettos Party Ladies Pointy Toe Prom scarpe New, Scarpe Donna Sandalo Decolté MARC BY MARC JACOBS N. 37,5 In Vernice Blu, Vero Cuoio nero Leather Peep Toe scarpe by Joy Wendel Dimensione 8 (NWT),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSophia Webster Mint blu Pointed Toe T-Strap Buckle Closure Pumps Dimensione 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Taos donna Tallulah Blush Ankle Strap Heels Dimensione 8.5 (113496), SEXY scarpe decolte rosa acceso tacco spillo 13 dal 35 al 46 Fashion GLAMOUR , Tory Burch Donna Marrone Saddle pelle Rivetti Lusso Sandali 8M 8 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Cuoio
UPC: 017138184977 taglia US: 9
Stile: Sandali Colore: Cuoio
Altezza tacco: Alto (3 pollici a 11,4 cm) Materiale: Nubuck
Sottotipo Stile: Sandali Tipo: Zeppa
Allacciatura: Zip DSB sku: G6676
Larghezza: M (B, M) US Scarpe Numero (Donna): 9
Occasione: Casual Marca: Via Spiga
EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stuart Weitzman Muse nero Calf Almond Toe Platform Pump Dimensione 7.5M RH12115 ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoUnited Nude donna décolleté PIN POMPE Peltro Pelle EU 39 SLIM, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiTrippen 40 9.5 nero Leather X+OS Closed Toe Ankle Strap Wedge Heels Lagenlook,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.